Connaissez-vous ?

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Une vraie formation de qualité en présence d'un formateur professionnel et d'un groupe interactif !

Apprendre à mieux communiquer en situations de stress

FORMATION PROFESSIONNELLE

Domaine : Développement personnel
Thématique : Relations interpersonnelles et communication
Formation référence N° FE300921-1
 

Description :

L'art de bien communiquer n'est pas une chose facile, et réussir à le faire dans des situations de fortes tensions encore moins.
L'entreprise est un lieu dans lequel le stress peut vite prendre le pas sur la clarté d'esprit et avoir des conséquences néfastes sur les relations et les résultats.

  • Je croyais que...
  • J'imaginais qu'il avait comprit..
  • Je ne sais pas on ne peut jamais lui parler de toutes façons...
  • A chaque fois qu'il me parle, je ne comprends rien...
Nous avons tous entendus ce genres de phrases, et même ceux qui pensent être des as de la communication peuvent perdre les pédales et louper une information importante à dire ou à retenir. Cette formation s'appuie sur des techniques simples mais efficaces comme celles de la P.N.L (Programmation Neuro Linguistique), de la C.N.V ( Communication Non Violente) et de la méthode E.S.P.E.R.E en autres.
Chaque technique vous donnera les clés pour bâtir une communication efficace et ne pas la rompre en cas de tensions relationnelles. 

Durée :

2 jours → soit 14 heures de formation en présentiel 

Les objectifs :

  • Reconnaitre ses états internes et réguler ses émotions
  • Apprendre à écouter
  • Reformuler correctement
  • Transmettre le bon message
  • Apprendre les attitudes de médiation et désamorçage de conflit relationnel
  • Faire passer un message difficile mais aussi à savoir le recevoir

Les points forts :

Une meilleure connaissance de sa préférence cérébrale et de celle des autres avec le modèle de Ned HERRMANN et de la PROCESS COMM
La pratique de clés concrètes comme "le switch émotionnel" pour bien communiquer en entreprise et dans la vie en générale.
Des mises en situations via des jeux de rôles afin de vivre une expérience favorisant l'intégration : Compréhension mentale + Vivre des émotions + Agir et passer à l'action
Deux journées espacées avec des exercices à pratiquer entre les deux cessions en mode coaching
Un cahier de suivi afin de poser vos réflexions, vos objectifs et suivi votre évolution post formation 
 

Pour qui :

– Toutes entreprises souhaitant améliorer la compréhension des informations et limiter les tensions relationnelles liées à un manque de communication.

Prérequis :

Avoir envie d'apprendre. Vouloir se découvrir et découvrir les autres autrement. Adopter une attitude souple face au changement. 

Le formateur :

Sébastien Gruaz sera votre formateur. Il a accompagné des centaines de personnes, en coaching et en formation, dans le but de leur permettre de mieux se connaître et d'acquérir 
de nouveaux savoir-faire et savoir-être en développement personnel. Maitre praticien en P.N.L, praticien Ennéagramme & Process Comm et formé à l'Analyse Transactionnelle, à la Communication Non Violente et aux techniques de médiations en situations de conflits relationnels, Sébastien aime vulgariser des techniques complexes pour les rendre accessibles à tous et au quotidien. Désamorcer une tension en 3 mots par exemple est l'un de ses ateliers favori.
* Voir le programme de la formation en document téléchargeable en bas de page  

Conditions et tarifs.

Prix : Intra et Inter

Prix journée intra → 1450 €* soit 2900 €* pour les 2 journées 
Prix journée inter → 450 * soit 900 €* pour les 2 journées 
(*) Exonération de TVA - Art. 261.4.4° A du CGI

Nombre de personnes :

De 6 personnes minimum à 16 personnes maximum

Lieu :

En inter : Parc des Glaisins – Immeuble ALTITUDE – 3ème étage

5, avenue du Pré Félin – 74940 Annecy-le-vieux
En intra : l’adresse de votre entreprise

Modalités et délai d'accès :

Pour accéder à cette formation, c'est très simple il vous suffit de :

1. Prendre connaissance du programme complet  et conditions générales de ventes en téléchargeant les documents PDF en bas de page
2. Contactez Sébastien Gruaz soit par mail à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par téléphone au +33(0) 650 901 484 pour lui faire part de votre besoin
3. Sébastien Gruaz vous proposera un rendez-vous téléphonique afin de clarifier vos attentes et réaliser l'entretien de préadmission
4. Envoi des documents administratifs et formalités: Si formation en intra → envoi du devis adapté à vos besoins - Si formation en inter → envoi du bulletin d'inscription
5. Sébastien Gruaz vous propose un diagnostique de vos besoins de formation 
6. Validation de votre inscription suivant le processus Intra ou Inter que vous avez choisi et le retour de diagnostique
7. Confirmation de votre inscription sera validée après réception de votre règlement (voir modalités et conditions sur le devis ou le bulletin d'inscription)
8. Envoi des documents utiles à l'entrée en formation (Premier outil le modèle de Ned HERRMANN et exercice à mener)
9. Entrée en formation

Prochaines sessions inter:

1ère  journée vendredi 11 mars 2022 de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h à Annecy
2ème journée vendredi 18 mars 2022 de 9h à 12h30 et de 13h30 à 17h à Annecy

Repas sur place avec : Plateaux repas → Forfait plateaux repas 28€

↓ Téléchargez le programme complet ainsi que votre bulletin d’inscription pour les inscriptions inter (PDF), ci dessous ↓

Contact

Accompagner le dirigeant et ses équipes vers l'excellence

Parc des Glaisins • Immeuble ALTITUDE • 3ème étage
5, avenue du Pré Félin • 74940 Annecy-le-vieux

+33 (0)6 50 90 14 84

Message

Si vous lisez ces lignes, c'est peut-être que vous avez un objectif qui vous tient à cœur : parlons-en et voyons ensemble comment vous aider au mieux !

Expert en développement personnel de réussite

Parc des Glaisins • Immeuble ALTITUDE • 3ème étage
5, avenue du Pré Félin • 74940 Annecy-le-vieux

+33 (0)6 50 90 14 84